横浜ピラティススタジオのyukariです。
今月2/21(金)より、本牧原バス停前にありますTO BEスタジオ2Fでヨガ、ピラティス、マインドフルネス瞑想のレッスンを開催致します。
毎月、毎週金曜日、第2火曜、第4火曜
に10:00〜11:00心身をほぐすクラス11:00〜12:00全身引き締めクラスとなります。
初回は1000円、2回目以降からは一回につき2500円となります。
初めての方はもちろん！普段から運動をされている方も、腰痛予防、姿勢改善、歪み改善、シェイプアップ、体力向上、そしてマインドフルネス瞑想ではより内面的な部分、心の健康をサポートさせていただけたらと思っております。
是非皆様のご参加を心よりお待ちしております😌どうぞ宜しくお願い致します。
お申し込みはチラシのQRコードを読み取る、もしくは下記のリンクよりお申し込みください。
https://select-type.com/rsv/?id=YYIMXBnHesQ&c_id=383558&w_flg=1
