体験会
該当する方は体験のお申し込みお断り
こんにちは。横浜ピラティススタジオの宮原です。 最近、ありがたいことに体験や入会のお申し込みが多くなってきております。 以前にも書かせていたきましたが「当スタジオに相応しくない方の特徴」を書かせていただきます。 これらに […]
体験会のお申し込み前に一読をお願いいたします。
横浜ピラティススタジオの宮原です。 早いものであっという間に4月になろうとしておりますね。 先日は千葉県館山市で素晴らしい桜を見る事ができましたが、本牧も良い感じに咲いており、明日から天気も本格的に回復するので何かと楽し […]
本牧初！小・中学生のピラティスコース
こんにちは！横浜ピラティススタジオの宮原です。 3月から、小・中学生向けのピラティスコースを開設致しました。 こちらは２〜３人にサーキット形式となっており、当スタジオにある「リフォーマー」「チェア」「スパインコレクター」 […]
ピラティスで脳の機能低下を防ぐ
本牧原にある横浜ピラティススタジオの宮原です。 連日のピラティス体験のお申し込みを頂き、誠にありがとうございます。 新しいチラシは先日より配布をさせていただいております。 また、横浜筋トレスタジオの新しい体験会チラシも完 […]
ピラティスは良い事だらけ
こんにちは！本牧にある横浜ピラティススタジオの宮原です。 連日体験のお申し込みを頂いており、大変ありがたく感じております。 昨日から新しい体験チラシも配布させて頂いております。 ピラティスの利点は多くあり、誰でも気軽に体 […]
背骨を引き伸ばす大切さとは
こんにちは！横浜ピラティススタジオの宮原です。 10年以上、運動指導者として仕事をさせていただき「筋肉」には着目して筋肉を鍛える事にフォーカスしますが「骨」「関節」に関してはそこまで、フォーカスしない傾向があるように思え […]
セミパーソナルレッスン募集要項
こんにちは！横浜ピラティススタジオの宮原です。 写真は先日の45分のセミパーソナルレッスンの模様です。 皆さん、やればやるほどピラティスマシンを使用して、ご自身の身体の扱い方が上手になってきます。 ピラティスの様々な要素 […]
横浜ピラティススタジオとは
横浜ピラティススタジオの宮原です。 ありがたいことに連日体験のお申し込みをいただいております。 ピラティスがブームという影響もあるかもしれませんが、当スタジオとしては出来るだけ「本気で身体を変えたい」「長年の腰痛を改善し […]
横浜ピラティススタジオ看板設置されました！
おはようございます！横浜ピラティススタジオの宮原です！ 昨日は横浜ピラティススタジオの看板が設置されました！ 取り付け頂いたのは横浜市南区にあるグランドさん！ https://grand-1.com めちゃくちゃ親切でお […]